十二星座的睡前儀式，做完才能安心睡覺

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【十二星座的睡前儀式，做完才能安心睡覺】
牡羊座：滑手機滑到心甘情願為止
金牛座：喝一杯水或牛奶
雙子座：看一段影片或是翻一下書
巨蟹座：聽一些輕柔助眠的音樂
獅子座：思考今天有沒有什麼事情做得不夠好
處女座：回想今天的事情，或是記下想紀錄的點滴
天秤座：為明天的事情提前做些準備
天蠍座：換上舒服的睡衣，佈置放鬆舒服的氛圍
射手座：上一趟廁所，把手洗乾淨
摩羯座：當天的計畫都完成
水瓶座：甘願睡覺的心情
雙魚座：跟心愛的人說晚安

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